Kako bi vam dijetetičar mogao pružiti najbolji savjet važno je da dobro razumije vaše prehrambene i životne navike. Na prvom pregledu uzima se nutritivna anamneza, što podrazumijeva pitanja o vašim prehrambenim i životnim navikama: rasporedu obroka i izboru hrane, količini hrane koju konzumirate, razini tjelesne aktivnosti i slično. Zatim se određuje nutritivni status što uključuje mjerenje tjelesne mase, visine i sastava tijela (udio mišićne mase, masnog tkiva i vode) te se uzimaju antropometrijske mjere (mjerenje opsega vrata, struka, bokova i noge).
Na temelju tih informacija dijetetičar će identificirati specifične probleme i dati vam savjete o prilagodbi prehrane vašim potrebama.
Ključne poruke savjetovanja o pravilnoj prehrani: Pravilna prehrana može imati veliki utjecaj na zdravstveno stanje, smanjenje simptoma bolesti ili sprečavanje komplikacija kod bolesti.
Personalizirani pristup: Kada je potrebno, dijetetičari izrađuju plan prehrane prilagođen individualnim potrebama, što može značajno ubrzati oporavak ili poboljšati svakodnevni život.
Kontinuirana skrb: Promjena prehrambenih navika je dugotrajan proces, a redovitim kontrolama postižu se najbolji rezultati.